Zdrowie i uroda
Książki o ciele i umyśle oraz ich zdrowiu. O chorobach, ich leczeniu i unikaniu. Znajdziesz tu też książki o medytacji, pielęgnacji i ćwiczeniach.
Insulinooporność. 80 przepisów na pyszne i zdrowe dania - ebook
Data dostępności: 09.02.2024
Data publikacji: 09.02.2024
Co to znaczy, że insulinooporność stanowi sygnał alarmowy dla organizmu? Jakie badania trzeba wykonać, gdy pojawia się jej podejrzenie? Czy można ją pokonać dietą? Jeśli zauważasz u siebie niepokojące objawy, takie jak nadmierne zmęczenie, senność po posiłkach, ciągłe pragnienie lub obniżona odporność, a w twojej rodzinie były przypadki cukrzycy, warto sprawdzić, czy nie cierpisz na insulinooporność....Kurkuma. Uzdrawiająca moc - ebook
Data dostępności: 08.01.2024
Data publikacji: 08.01.2024
Sproszkowane kłącze kurkumy powszechnie stosuje się jako przyprawę. Ale jest ona ceniona nie tylko ze względu na walory smakowe, zawarta w niej kurkumina ma bowiem wiele właściwości prozdrowotnych. Substancja ta wykazuje działanie przeciwzapalne i antyoksydacyjne (eliminuje wolne rodniki). Potrafi także zwalczać bakterie, wirusy i grzyby, a nawet wspierać organizm w walce z nowotworami. Bywa wykorzystywana...Jak schudnąć i zachować zdrową sylwetkę na całe życie - ebook
Data dostępności: 22.12.2023
Data publikacji: 22.12.2023
Odkryj, jak postrzeganie siebie wpływa na Twoje zdolności do osiągania celów i jak zmiana nastawienia może przynieść trwałe rezultaty. Ta publikacja jest przewodnikiem do zdrowego życia, skupionego na dobrostanie. Pozwoli Ci to osiągnąć skuteczność w codziennym życiu. Przygotuj się na inspirującą lekturę, która rozjaśni wiele trudnych kwestii i pomoże Ci osiągnąć zdrowsze życie. Ta książka porusza...TANIEJ 5 %
Cena: 39,00 35,10 zł
(zawiera 5% VAT)- EPUB (znak wodny)
- PDF (znak wodny)
- MOBI (znak wodny)
Dieta antyrakowa. Przepisy na zdrowe życie - ebook
Data dostępności: 17.11.2023
Data publikacji: 17.11.2023
"Liczba zachorowań na nowotwory stale rośnie. To jasne, że nikt z nas nie chce doświadczyć tej choroby. Ale czy na co dzień robisz wszystko, by się przed nią uchronić? Dzięki tej książce dowiesz się, czego się wystrzegać, by zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka. Poznasz szeroki wachlarz naturalnych składników żywności o działaniu przeciwzapalnym, ochronnym i antynowotworowym. Odkryjesz, jak wielką...Rodzicielstwo może być łatwiejsze. O dzieciach i wychowaniu bez presji - ebook
Data dostępności: 27.09.2023
Data publikacji: 27.09.2023
Podobno wychowanie dzieci mamy we krwi, więc skąd to uczucie przytłoczenia, paniczne szukanie wiedzy w internecie czy pragnienie bycia rodzicem idealnym? Dlaczego polscy rodzice są w czołówce najbardziej wypalonych rodzicielstwem? Zdecydowanie za bardzo oddaliliśmy się od swojej intuicji i zamiast podążać za nią oraz sygnałami płynącymi od naszych dzieci, kierujemy się tym, co mówią nam inni. Dlatego...
Zabawki erotyczne dla niej i dla niego. Jak urozmaicić życie seksualne - ebook
Data dostępności: 10.07.2023
Data publikacji: 10.07.2023
Kobiece pożądanie i satysfakcja - sprawdź, jak czerpać 100% przyjemności ze swojego ciała Gadżety erotyczne - 5 wskazówek pomagających dopasować oczekiwania i wybrać odpowiedni model ABC seksu analnego - od tabu do przyjemności Kobiecy orgazm - jak go osiągnąć dzięki odpowiedniej stymulacji Wydłuż stosunek nawet o 40 minut - dzięki TYM dodatkom pobudzisz i podtrzymasz jego erekcjęTANIEJ 5 %
Cena: 21,90 19,71 zł
(zawiera 5% VAT)- EPUB (znak wodny)
- PDF (znak wodny)
- MOBI (znak wodny)
Rwa kulszowa - profilaktyka i radzenie sobie z bólem - ebook
Data dostępności: 10.07.2023
Data publikacji: 10.07.2023
Cierpisz na bóle kręgosłupa? Czujesz ucisk na nerwy lub mięśnie? Objawy nie ustępują nawet mimo zmiany pozycji? Dowiedz się, jak uśmierzyć ból spowodowany rwą kulszową i gdzie szukać pomocy. Dolegliwości bólowe, wady postawy, uciski nerwów i dyskomfort na linii kręgosłup-pośladki-nogi, to częste oznaki rwy kulszowej. Wraz z wiekiem i siedzącym trybem pracy lub wypoczynku, odcinek lędźwiowy kręgosłupa...TANIEJ 5 %
Cena: 21,90 19,71 zł
(zawiera 5% VAT)- EPUB (znak wodny)
- PDF (znak wodny)
- MOBI (znak wodny)
Rozwój kompetencji menedżera ochrony zdrowia - praktyczny poradnika - ebook
Data dostępności: 10.07.2023
Data publikacji: 10.07.2023
W skutecznym zarządzaniu chodzi nie tylko o wykreowanie wizji rozwoju w dłuższej perspektywie, umiejętność planowania, delegowania i egzekwowania zadań, lecz także o zaangażowanie i motywowanie pracowników, orientację na pacjenta, a także budowanie świadomości marki placówki. Współczesny, szybko zmieniający się rynek pracy wymaga refleksji nad własnymi umiejętnościami i nieustannej pracy nad ich rozwojem....TANIEJ 5 %
Cena: 169,00 152,10 zł
(zawiera 5% VAT)- EPUB (znak wodny)
- PDF (znak wodny)
- MOBI (znak wodny)
Nerwica. Jak przezwyciężyć swoje lęki? - ebook
Data dostępności: 10.07.2023
Data publikacji: 10.07.2023
Objawy nerwicy u dorosłych: Nerwica natręctw - 4 techniki rozpoznawania wczesnych objawów i ich łagodzenia Obniżenie nastroju i przesadne zamartwianie się - jak wyrwać się z nieustającej apatii? Lęk przed podejmowaniem decyzji - co możesz zrobić żeby zmienić swoje nawyki? Nerwica niedzielna, czyli kiedy wolny dzień przeraża - 3 metody na „oczyszczenie” głowy Zaburzenia u dzieci i młodzieży:...TANIEJ 5 %
Cena: 21,90 19,71 zł
(zawiera 5% VAT)- EPUB (znak wodny)
- PDF (znak wodny)
- MOBI (znak wodny)
Jelita - twój drugi mózg. Jak o nie zadbać? - ebook
Data dostępności: 10.07.2023
Data publikacji: 10.07.2023
45 stron artykułów od lekarzy, dietetyków i specjalistów • 10 sposobów na poprawę metabolizmu i pozbycie się bólów brzucha Detoks i oczyszczanie • Wzdęcia i gazy po posiłku - prawidłowe trawienie w 5 krokach • Detoks jelit - dobre bakterie i równowaga kwasowo-zasadowa, sprawdź na co warto zwrócić uwagę w codziennej dziecie • Domowe metody oczyszczania jelita grubego • Zioła...TANIEJ 5 %
Cena: 21,90 19,71 zł
(zawiera 5% VAT)- EPUB (znak wodny)
- PDF (znak wodny)
- MOBI (znak wodny)
Nowości
- 1.Innowacyjne terapie - nadzieje i zagrożenia. Antologia bioetyki. Tom 7
- 2.Anatomia. Przewodnik dla lubiących rozkminiać bez bólu
- 3.Jak wyjść z insulinooporności dzięki właściwej diecie i lekom
- 4.Co pomoże w walce z bólem? Leki, rośliny i metody alternatywne
- 5.Infekcje wirusowe - zbuduj swoją odporność sprawdzonymi metodami
- 6.Jak zmobilizować się do aktywności. Przewodnik motywacyjny w wersji praktycznej
- 7.Kobieca fizjoterapia. Jak zadbać o swoje zdrowie intymne
- 8.Twoje zdrowie seksualne. Jak zrozumieć swoje ciało, kochać je i o nie dbać
- 9.Nieidealna insulinooporna
- 10.Insulinooporność. 80 przepisów na pyszne i zdrowe dania
Najchętniej kupowane
- 1.Facet jak młody bóg
- 2.Uspokój swoje hormony
- 3.Nieidealna insulinooporna
- 4.SEALFIT. W 8 tygodni do sprawności Komando Fok
- 5.Autyzm - przyczyny, symptomy, terapia
- 6.Kobieca fizjoterapia. Jak zadbać o swoje zdrowie intymne
- 7.Dieta ketogeniczna. Książka kucharska. 140 przepisów
- 8.Jelito drażliwe. Leczenie dietą. 140 przepisów.
- 9.Jak leczyć reumatoidalne zapalenie stawów II
- 10.Anatomia. Przewodnik dla lubiących rozkminiać bez bólu