psychologia
Uczucia, relacje, zachowania. Wszystko o psychologii w formie pliku mp3 do słuchania.
Odtwórz fragment:
Audio PlayerPokochaj Siebie (tylko dla kobiet) - audiobook
Data publikacji: 01.01.2012
Pokochaj Siebie jest dla Ciebie, jeśli znajdujesz w życiu sytuacje, w których czujesz się mniej ważna, mniej znacząca, nie lubisz siebie tak, jakbyś chciała... Pokochaj Siebie jest dla Ciebie, jeśli chcesz autentycznie wyrażać Siebie, swoje zdanie, swoje uczucia i dobrze się z tym czuć. Kochać Siebie... Narcyzm? Egocentryzm? Wynoszenie się ponad innych? A może akceptacja, sympatia, odpowiednia samoocena,...
Odtwórz fragment:
Audio PlayerPrawo Analogii - Krąg Przyjmowania i Dawania - audiobook
Data publikacji: 01.01.2014
Prawo Analogii opisuje sposób postrzegania Świata rozciągający się "pionowo" w stosunku do Prawa Przyczyny i Skutku. Prawo Przyczyny i Skutku jest domeną lewej półkuli mózgowej i jest związane z logicznym myśleniem, analizą i czasem. Prawo Analogii jest związane z prawą półkulą, syntezą i jest do zastosowania w różnych dziedzinach życia. To Prawo Analogii mówi, że "małe odbija się w dużym", że "jak...
Odtwórz fragment:
Audio PlayerWysoka Samoocena i Akceptacja Siebie - audiobook
Data publikacji: 01.01.2013
Poczucie Własnej Wartości - jest to indywidualna ocena, która decyduje o tym, co czujemy i myślimy na temat swojego prawa do istnienia w świecie i do wyrażania bez obaw swojej osobowości. Poczucie Własnej Wartości może być niskie lub wysokie - wynika z naszych przekonań o sobie. Ocena siebie może być prawdziwa lub fałszywa. Najczęściej człowiek ocenia siebie poniżej swoich możliwości. To z Twojej...
Odtwórz fragment:
Audio PlayerMedytacja Wewnętrznego Uśmiechu - audiobook
Data publikacji: 01.01.2012
W tej medytacji odnajdziesz swój pierwotny uśmiech dziecka, związany z autentyczną radością, spontanicznością i otwartością. Może się zdarzyć, że w trakcie medytacji uwolnisz dawno blokowane pokłady energii emocjonalnych i np. zaczniesz płakać. To normalne. Przed Tobą spacer po własnym ciele, podczas którego skontaktujesz sie z każdą częścia swojego ciała dotrzesz do swojego wewnętrznego uśmiechu...
Odtwórz fragment:
Audio PlayerUzdrawianie Śmiechem, Ciało - audiobook
Data publikacji: 01.01.2013
Człowiek traci grunt pod nogami, kiedy traci ochotę do śmiechu Ken Kesey, Lot nad kukułczym gniazdem W tej medytacji skierujesz swój wewnętrzny śmiech / uśmiech na te miejsca ciała, które są osłabione i potrzebują Twojego wsparcia. Doenergetyzujesz je i usuniesz szarą energię stanów chorobotwórczych. Wypełnisz ciało uzdrawiającym światłem. Jeśli kilkukrotnie korzystałaś lub korzystałeś z nagrania...
Odtwórz fragment:
Audio PlayerPrzeszkoda czy wyzwanie? Stoicka sztuka przekuwania problemów w sukcesy - audiobook
Data publikacji: 05.09.2019
„Nasze życie jest tym, co zeń uczynią nasze myśli”. Marek Aureliusz Postrzeganie, czyli jak spojrzeć na przeszkodę, żeby dostrzec ciekawe wyzwanie Działanie, czyli co zrobić, żeby podejść do problemy bez lęku i skutecznie go pokonać Wola, czyli dlaczego spokój i wytrwałość są kluczem do sukcesu Pokonywanie przeszkód , które stają nam na drodze, bywa frustrujące. Jeśli przeszkody...
Odtwórz fragment:
Audio PlayerMama w sam raz. Jak wrzucić na luz i być w końcu szczęśliwą mamą - audiobook
Data publikacji: 10.09.2019
Macierzyństwo bez lukru, ale i bez dziegciu Narodziny pierwszego dziecka są ważnym, ale i trudnym momentem w życiu kobiety. To prawdziwe trzęsienie ziemi, po którym nic już nie jest takie, jakie było wcześniej. Zmienia się kobiece ciało - czasem długo trzeba czekać, żeby wcisnąć się w jeansy sprzed ciąży. Zmienia się wygląd - pomalowane paznokcie, zafarbowany odrost i szpilki stają się rzadkim luksusem....
Odtwórz fragment:
Audio PlayerZapytaj szefa. Jak się dogadać w trudnych sytuacjach z przełożonym, podwładnymi i kolegami z działu - audiobook
Data publikacji: 16.04.2019
Jedną z podstawowych umiejętności w miejscu pracy jest komunikowanie się. Okazuje się, że podwładni unikają trudnych, choć ważnych rozmów tylko dlatego, że nie wiedzą, jak się do nich zabrać! I wcale nie chodzi wyłącznie o prośbę o podwyżkę czy dopasowanie się do nowych wymagań - nader często problemem są takie sprawy jak obecność (lub jej brak) w mediach społecznościowych, uczulające perfumy koleżanki...
Odtwórz fragment:
Audio PlayerPrzestań się czuć do d**y! Zmień nawyki, które blokują Twoje szczęście - audiobook
Data publikacji: 01.04.2019
Niejedna kobieta bez trudu potrafi wpędzić samą siebie w głęboki dołek. We własnych oczach jest nieatrakcyjna, głupia, nie zasługuje na szacunek i nie przysługują jej podstawowe prawa. Sama dla siebie jest co najmniej niemiła: wytknie każdy swój błąd, łącznie z tymi nieistniejącymi, skutecznie zatruje każdą radość i wreszcie powstrzyma się przed zażądaniem podwyżki lub zakończeniem toksycznego związku....
Odtwórz fragment:
Audio PlayerŚwięty spokój. Instrukcja obsługi emocji - audiobook
Data publikacji: 03.09.2018
Emocje? Weź to na spokojnie! W teorii wiemy o nich bardzo wiele. Gorzej z praktyką. Dlaczego, mimo że rozumiemy, skąd na przykład bierze się w nas złość i rodząca się pod jej wpływem agresja, mimo że pojmujemy, jak bardzo jest ona niszcząca i nieracjonalna, wciąż się jej poddajemy? Potem musimy naprawiać szkody - przepraszamy i tłumaczymy się z głupot, które popełniliśmy. Dlaczego życie tak wielu...
Nowości
- 1.Mama w sam raz. Jak wrzucić na luz i być w końcu szczęśliwą mamą
- 2.Przeszkoda czy wyzwanie? Stoicka sztuka przekuwania problemów w sukcesy
- 3.Zapytaj szefa. Jak się dogadać w trudnych sytuacjach z przełożonym, podwładnymi i kolegami z działu
- 4.Przestań się czuć do d**y! Zmień nawyki, które blokują Twoje szczęście
- 5.Mimochodem o chodzeniu
- 6.Święty spokój. Instrukcja obsługi emocji
- 7.Wszystko pod kontrolą. Gra w pracę i biznes zwany życiem
- 8.Uporządkuj swój umysł. Jak pozbyć się negatywnych myśli, odnaleźć spokój i szczęście
- 9.Odczarować medytację
- 10.Zaklinaczka dzieci. Jak rozwiązywać problemy wychowawcze
Najchętniej kupowane
- 1.Pokochaj Siebie (tylko dla kobiet)
- 2.Prawo Analogii - Krąg Przyjmowania i Dawania
- 3.Medytacja Wewnętrznego Uśmiechu
- 4.Uzdrawianie Śmiechem, Ciało
- 5.Wysoka Samoocena i Akceptacja Siebie
- 6.Afirmacje dla pracy
- 7.Wybaczanie - Otwarcie Serca (medytacja)
- 8.Święty spokój. Instrukcja obsługi emocji
- 9.Piętrzenie nawyków. 97 małych zmian, które odmienią Twoje życie
- 10.Nawyk wytrwałości. Jak go wykształcić metodą małych kroków