psychologia
Uczucia, relacje, zachowania. Wszystko o psychologii w formie pliku mp3 do słuchania.
Odtwórz fragment:
Audio PlayerPokochaj Siebie (tylko dla kobiet) - audiobook
Data publikacji: 01.01.2012
Pokochaj Siebie jest dla Ciebie, jeśli znajdujesz w życiu sytuacje, w których czujesz się mniej ważna, mniej znacząca, nie lubisz siebie tak, jakbyś chciała... Pokochaj Siebie jest dla Ciebie, jeśli chcesz autentycznie wyrażać Siebie, swoje zdanie, swoje uczucia i dobrze się z tym czuć. Kochać Siebie... Narcyzm? Egocentryzm? Wynoszenie się ponad innych? A może akceptacja, sympatia, odpowiednia samoocena,...
Odtwórz fragment:
Audio PlayerZapytaj szefa. Jak się dogadać w trudnych sytuacjach z przełożonym, podwładnymi i kolegami z działu - audiobook
Data publikacji: 16.04.2019
Jedną z podstawowych umiejętności w miejscu pracy jest komunikowanie się. Okazuje się, że podwładni unikają trudnych, choć ważnych rozmów tylko dlatego, że nie wiedzą, jak się do nich zabrać! I wcale nie chodzi wyłącznie o prośbę o podwyżkę czy dopasowanie się do nowych wymagań - nader często problemem są takie sprawy jak obecność (lub jej brak) w mediach społecznościowych, uczulające perfumy koleżanki...
Odtwórz fragment:
Audio PlayerPrzestań się czuć do d**y! Zmień nawyki, które blokują Twoje szczęście - audiobook
Data publikacji: 01.04.2019
Niejedna kobieta bez trudu potrafi wpędzić samą siebie w głęboki dołek. We własnych oczach jest nieatrakcyjna, głupia, nie zasługuje na szacunek i nie przysługują jej podstawowe prawa. Sama dla siebie jest co najmniej niemiła: wytknie każdy swój błąd, łącznie z tymi nieistniejącymi, skutecznie zatruje każdą radość i wreszcie powstrzyma się przed zażądaniem podwyżki lub zakończeniem toksycznego związku....
Odtwórz fragment:
Audio PlayerŚwięty spokój. Instrukcja obsługi emocji - audiobook
Data publikacji: 03.09.2018
Emocje? Weź to na spokojnie! W teorii wiemy o nich bardzo wiele. Gorzej z praktyką. Dlaczego, mimo że rozumiemy, skąd na przykład bierze się w nas złość i rodząca się pod jej wpływem agresja, mimo że pojmujemy, jak bardzo jest ona niszcząca i nieracjonalna, wciąż się jej poddajemy? Potem musimy naprawiać szkody - przepraszamy i tłumaczymy się z głupot, które popełniliśmy. Dlaczego życie tak wielu...
Odtwórz fragment:
Audio PlayerMimochodem o chodzeniu - audiobook
Data publikacji: 03.10.2018
Poruszanie się o własnych nogach większość z nas traktuje jako czynność tak oczywistą, że w zasadzie się nad nią nie zastanawiamy. Okolicznościowa przechadzka, spacer z psem, wyjście do sklepu czy do pracy nie wydają się niczym spektakularnym i nie stanowią takiego wyzwania jak zdobycie najwyższych szczytów Ziemi czy podróż dookoła świata. Jednak ta na pozór prozaiczna czynność okazuje się świetnym...
Odtwórz fragment:
Audio PlayerWszystko pod kontrolą. Gra w pracę i biznes zwany życiem - audiobook
Data publikacji: 22.08.2018
Wszystko pod kontrolą. Gra w pracę i biznes zwany życiem Aby być efektywnym i uzyskać upragnione rezultaty, musisz działać. Sednem jest dokonywanie właściwych wyborów i ich skuteczna realizacja. Znanych jest wiele technik zarządzania czasem i poprawy produktywności , ale nie dają one podstawowego zrozumienia ani efektywnego modelu dynamiki tego procesu jako całości. Istnieje jednak spójna metoda,...
Odtwórz fragment:
Audio PlayerUporządkuj swój umysł. Jak pozbyć się negatywnych myśli, odnaleźć spokój i szczęście - audiobook
Data publikacji: 15.05.2018
Czy nie masz czasami dość swojego wewnętrznego monologu ? Nic nie potrafi dobić skuteczniej niż nieuporządkowany umysł pełen negatywnych myśli . Niepokoi Cię sprawami, na które nie masz większego wpływu, przypomina o przykrych obowiązkach, uparcie wypomina błędy i potknięcia. Co więcej, natłok takich natrętnych myśli potrafi wprowadzić w Twojej głowie trudny do opanowania chaos. Nieustanny wewnętrzny...
Odtwórz fragment:
Audio PlayerOdczarować medytację - audiobook
Data publikacji: 14.12.2017
" Piętnaście minut dziennie. Codziennie. Dla siebie. Dla innych. Dla świata. Medytacja towarzyszy ludzkości od samego jej początku i jest obecna we wszystkich wyznawanych przez ludzi religiach. Niestety, większość książek dostępnych na polskim rynku czytelniczym opisuje ją wyłącznie z jednej, określonej perspektywy, w nawiązaniu do konkretnej, z reguły wschodniej tradycji - np. buddyjskiej lub jogicznej,...
Odtwórz fragment:
Audio PlayerZaklinaczka dzieci. Jak rozwiązywać problemy wychowawcze - audiobook
Data publikacji: 30.11.2017
" Najbardziej aktualne, wnikliwe i przystępne rady współczesnej Mary Poppins, najsławniejszej z amerykańskich niań Tracy Hogg znana jest w Stanach Zjednoczonych z popularnych programów na temat skutecznego i pełnego miłości wychowania dzieci. Pomogła tysiącom rodzin w rozwiązaniu trudnych kwestii dotyczących ich brzdąców. Poznaj pomysły najznakomitszej Mamy, Babci i Niani -- i zacznij mówić...
Odtwórz fragment:
Audio PlayerSekret szczęścia. 7 fundamentów życiowej radości - audiobook
Data publikacji: 08.08.2016
" Książka jest wznowionym wydaniem "Sekret szczęścia. 7 fundamentów życiowej radości" Uśmiechnij się do swojego szczęścia Odzyskaj radość ducha Naucz się cieszyć każdym dniem Pobudź swoje endorfiny do działania Fantastyczna! Marci Shimoff napisała książkę, która jest praktyczna, inspirująca i przystępna. Wskazuje w niej czytelnikom techniki pomagające wprowadzić szczęście do wszystkich...
Nowości
- 1.Zapytaj szefa. Jak się dogadać w trudnych sytuacjach z przełożonym, podwładnymi i kolegami z działu
- 2.Przestań się czuć do d**y! Zmień nawyki, które blokują Twoje szczęście
- 3.Mimochodem o chodzeniu
- 4.Święty spokój. Instrukcja obsługi emocji
- 5.Wszystko pod kontrolą. Gra w pracę i biznes zwany życiem
- 6.Uporządkuj swój umysł. Jak pozbyć się negatywnych myśli, odnaleźć spokój i szczęście
- 7.Odczarować medytację
- 8.Zaklinaczka dzieci. Jak rozwiązywać problemy wychowawcze
- 9.Sekret szczęścia. 7 fundamentów życiowej radości
- 10.Psychologia Sprzedaży - droga do sprawczości, niezależności i pieniędzy
Najchętniej kupowane
- 1.Pokochaj Siebie (tylko dla kobiet)
- 2.Emocje ujawnione. Odkryj, co ludzie chcą przed Tobą zataić i dowiedz się czegoś więcej o sobie
- 3.Lęk przed Porażką - CLEANing
- 4.CELNE CELE. Sięgnij Gwiazd praktykuj Sekret
- 5.Nawyk wytrwałości. Jak go wykształcić metodą małych kroków
- 6.Psychologia jogi. Wprowadzenie do Jogasutr Patańdźalego
- 7.Adolf Chrystus. Dychotomia ludzkich dążeń
- 8.Uzdrawianie Śmiechem, Ciało
- 9.Medytacja Wewnętrznego Uśmiechu
- 10.Umysł Lidera