porady
Dieta ketogeniczna. Książka kucharska. 140 przepisów - ebook
Data dostępności: 26.11.2020
Data publikacji: 26.11.2020
Książka kucharska z 140 niskowęglowodanowymi, wysokotłuszczowymi przepisami opracowanymi, aby dostosować dietę ketogeniczną do indywidualnych potrzeb każdego człowieka. Leanne Vogel w najnowszej książce uczy jak przygotować smaczne potrawy z produktów, które mamy w kuchni, wprowadzać nowe składniki i pokazuje, jak sprawić, by dieta keto działała w sposób prosty i łatwy!W książce znajdziesz m.in.: ...DobraNOC. Ureguluj swój cykl dobowy i śpij spokojnie - ebook
Data dostępności: 26.11.2020
Data publikacji: 26.11.2020
Przywróć organizmowi równowagę, śpij dobrze i ciesz się dobrym zdrowiem. Zaburzenia snu są coraz powszechniejszym problemem. Dotykają nawet połowy naszego społeczeństwa i skarżą się na nie coraz młodsze osoby. Tymczasem efektywny, spokojny sen to nie tylko istotny czynnik dobrego samopoczucia, ale także podstawa dobrego zdrowia. Problemy ze snem są najczęściej wypadkową wielu czynników związanych...Kiedy Twoja wrażliwość staje się zaletą Dla poszukujących spokoju i życia bez stresu - ebook
Data dostępności: 25.03.2020
Data publikacji: 25.03.2020
Wrażliwość to uważność, skupienie się na swoim wnętrzu - twierdzi Ewa Klepacka-Gryz. Wrażliwcy przeżywają świat bardziej, silniej doświadczają emocji, dłużej je odczuwają, zamartwiają się na zapas i przez to więcej rzeczy ich stresuje. Jak sobie z tym poradzić? Autorka proponuje nowe spojrzenie na przyczyny stresu. Według niej pochodzą one nie ze świata zewnętrznego, ale są w nas, a dokładniej w dysonansie...Jak żyć bez lęku 101 sposobów, aby się uwolnić od niepokoju, fobii, ataków paniki - ebook
Data dostępności: 26.02.2020
Data publikacji: 26.02.2020
Lęk i niepokój mogą nas osaczać, zniechęcać do działania i ograniczać nasze decyzje. Kiedy natrętne myśli i rozedrgane emocje zyskują nad nami kontrolę, często nie umiemy sobie z nimi poradzić. Książka prezentuje plan, który pomoże Ci uwolnić się od pułapki, jaką jest życie w ciągłym napięciu. Dzięki poradnikowi zyskasz m.in.: • praktyczne ćwiczenia, aby powstrzymać lęk przed życiem • narzędzia...Eureka! 60 sposobów: na dobre pomysły - ebook
Data dostępności: 16.10.2019
Data publikacji: 16.10.2019
Bądź twórczy, rzucaj pomysłami i realizuj je z nami! Wystarczy jeden dobry projekt, aby odnieść sukces. Z poradnika krok po kroku dowiesz się: jak wpaść na nowy pomysł, jak go dobrze opisać za pomocą dostępnych technik wizualnych, jak nim rozplanować pracę, jak go rozwinąć i dalej nad nim pracować, jak wprowadzić go w życie. Książka powstała na bazie doświadczeń międzynarodowych konsultantów,...Od myślenia do olśnienia - ebook
Data dostępności: 30.09.2019
Data publikacji: 30.09.2019
Ponad 60 diagramów pomoże Ci zwizualizować każde zagadnienie, aby później z powodzeniem zastosować je w praktyce. Ludzie pamiętają tylko 10% tego, co czytają, ale 30% tego, co widzą. Obrazy mają przewagę nad słowami. Poznaj najbardziej użyteczne pomysły, dzięki którym jasno zaprezentujesz koncepcję i z sukcesem sprzedasz swoją ideę. Z książki dowiesz się m. in.: jak wykorzystać w praktyce piramidę...
Odtwórz fragment:
Audio PlayerMotywacja pod lupą. Praktyczny poradnik dla szefów. Wydanie II rozszerzone - audiobook
Data dostępności: 30.04.2019
Data publikacji: 30.04.2019
Wszystko, co powinniście wiedzieć o motywowaniu i... jeszcze więcej Jeśli jesteś menedżerem, pewnie choć raz spotkałeś się z taką opinią na temat Twojego zajęcia: „No to co w życiu robisz? Zarządzasz ludźmi? Aha, czyli tak naprawdę nic nie robisz, za to nieźle zarabiasz”. „Podły krwiopijco” - jest tam w domyśle. Tymczasem Ty, ja, autorzy tej książki, wszyscy menedżerowie i...Wypieki dla diabetyków - ebook
Data dostępności: 15.08.2018
Data publikacji: 15.08.2018
Ciasta, ciasteczka, pieczywo, pizza… Czy te pyszne wypieki mogą zagościć w diecie diabetyka nie tylko od święta? Dzięki tej książce przekonasz się, że tak! Doświadczona dietetyczka przygotowała 120 przepisów na smaczne i proste w przygotowaniu wypieki o jak najniższym indeksie glikemicznym i odpowiedniej ilości wymienników węglowodanowych. Daj się skusić wyśmienitym ciastom kakaowym, spróbuj...TANIEJ 5 %
Cena: 29,99 26,99 zł
(zawiera 5% VAT)- PDF (znak wodny)
- EPUB (znak wodny)
- MOBI (znak wodny)
Cukrzyca. Jak z nią żyć - ebook
Data dostępności: 15.08.2018
Data publikacji: 15.08.2018
Czym jest cukrzyca? Jak wygląda życie diabetyka? Kiedy mierzyć poziom cukru? Jakie insuliny są dostępne na polskim rynku? Na te i wiele innych pytań odpowiada doświadczona edukatorka i pielęgniarka diabetologiczna. Jeśli u Ciebie lub kogoś z Twoich bliskich zdiagnozowano cukrzycę, ta książka pomoże Ci oswoić chorobę i nauczy Cię, jak z nią żyć na co dzień: pracować, uprawiać hobby, podróżować. Wystarczy...TANIEJ 5 %
Cena: 19,99 17,99 zł
(zawiera 5% VAT)- PDF (znak wodny)
- EPUB (znak wodny)
- MOBI (znak wodny)
Jednolity Plik Kontrolny.Ewidencja VAT od 1 stycznia 2017 - ebook
Data dostępności: 17.01.2017
Data publikacji: 16.01.2017
Jednolity Plik Kontrolny (JPK) to nowe, rewolucyjne rozwiązanie, zobowiązujące wszystkie firmy oraz podatników, którzy nie są przedsiębiorcami do zmian ich systemów finansowo-księgowych. W znaczący sposób zwiększa to ich obowiązki wobec fiskusa. Podatnicy muszą wprowadzić w swoich systemach FK ściśle wskazane rozwiązania informatyczne, które zwiększą ingerencję organów podatkowych w rozliczanie transakcji...
